¿ Sabia usted que...?

El ejercicio físico en la empresa mejora la salud del empleado.

El consejo Superior de Deportes ha evaluado durante dos años un programa de promoción de la actividad física para los trabajadores de Mahou- San Miguel. Según los resultados, los empleados son más productivos, tienen menos bajas y la empresa ha mejorado sus beneficios.

Analizar como ha mejorado la salud de los empleados del GrupoMahou- San Miguel gracias a la adopción de un programa de promoción de la actividad física orientado y monitorizado por los servicios médicos ha sido el objeto del estudio Valoración Socioeconómica del Programa de Actividad Física para los trabajadores de Mahou- San Miguel, realizado por el Consejo Superior de Deportes (CSD) en el marco del Plan Integral parala ActividadFísicay el Deporte. “ El 94% ha notado una mejoría en su salud y condición física, el 86% en su estado de salud psicosocial y el 71% está más motivado y con una actitud más positiva en su trabajo”, ha dicho José Luis Terreros, subdirector general de deporte y Salud del CSD. Según los resultados, ha mejorado el perfil cardiovascular de los participantes, con una reducción de los niveles de colestrol, un aumento en los de HDL, una mejor glucemia basal, cifras de presión arterial más bajas y un perfil de triglicéridos mejor. Diario mëdico 04/06/2012

53% de la Población sufre homofobia, miedo irracional a dejar el móvil en casa.

Las Investigaciones realizadas por el Centro de Estudios Especializados en Trastornos de Ansiedad  revelaron que casi el 53% de los usuarios de teléfonos móviles tienden a sentir ansiedad si dejan el teléfono en el domicilio, lo pierden, se les agota la batería, el saldo, o no tienen cobertura. De hecho, se calcula que una persona consulta su teléfono móvil una media de 34 veces al día. Diario Médico 01/06/2012

 

 80% del Riesgo de Infarto se puede prevenir con unos hábitos de vida saludables.

 Con motivo del Día Europeo de Prevención del Riesgo Cardiovascular, que se celebra hoy,la Fundación Españoladel Corazón ha recordado que las enfermedades cardiovasculares son la primera causa de muerte en los países desarrollados y que el 80 por ciento del riesgo de infarto se puede eliminar dejando de fumar, con ejercicio físico regular y una dieta sana, rica en frutas y verduras. Diario Médico 15/03/2012

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